Révisions espacées · méthode des J

Ta méthode des J, sans l'avalanche.

Jalon calcule tous tes rappels, étale les journées trop chargées et replace tes retards là où tu as de la place. Tu ouvres l'appli, tu sais quoi réviser.

Gratuit Sans compte Tes données restent sur ton appareil

Essaie : un cours, toutes ses dates

Mêmes cours, deux plannings sur 14 jours

Dates fixes d'un tableur
Avec le lissage de Jalon

Simulation calculée en direct par le moteur de Jalon : 3 cours par jour de semaine depuis un mois, limite de 2 h 30 de révision par jour (trait pointillé).

Le problème

La méthode des J marche. C'est la tenir qui est dur.

Revoir chaque cours à J1, J3, J7, J15 et J30 ancre les connaissances pour longtemps. Sur le papier c'est simple. Avec quatre cours par jour, ça devient un deuxième métier.

Le tableau qui explose

Au bout de trois semaines, ton tableur compte des centaines de cases. Tu passes plus de temps à le tenir à jour qu'à réviser.

Un jour raté, dix jours de retard

Une soirée, un partiel blanc, un coup de fatigue. Le lendemain tout s'empile et tu ne sais plus par où reprendre.

Des journées impossibles

Certains jours tombent à neuf rappels, d'autres à zéro. Les dates fixes ne tiennent aucun compte du temps que tu as vraiment.

Comment ça marche

Trois gestes, et ton planning se tient tout seul

Ajoute tes cours

Un par un, en collant une liste, ou d'un coup en important l'emploi du temps de ta fac au format .ics.

Jalon place tes J

J1, J3, J7, J15, J30 ou ton propre rythme. Chaque rappel tombe un jour où il te reste du temps.

Coche et note

Facile ou à revoir ? Ta note règle l'écart avant le prochain rappel. Tout le reste se recalcule.

Fonctions

Ce que ton tableur ne fera jamais

Lissage de la charge

Quand une journée déborde, les rappels les plus souples glissent d'un ou deux jours. Les J1 et J3 restent à leur place.

Rattrapage sans avalanche

En retard ? Les rappels manqués sont répartis sur les jours qui ont de la place, les plus urgents d'abord.

Dernier tour avant le jour J

Indique la date de ton concours. Chaque cours est revu une dernière fois, réparti sur les derniers jours.

Emploi du temps et agenda

Importe l'emploi du temps de ta fac. Envoie tes révisions vers Google Agenda ou le calendrier de ton téléphone.

Minuteur et série

Lance une révision au minuteur et garde ta série de jours travaillés. Les jours de repos ne la cassent pas.

Privé par construction

Aucun compte, aucun serveur. Tes cours restent sur ton appareil et l'appli fonctionne hors ligne.

Au quotidienTableur ou agenda papierJalon
Calcul des dates de rappelà la mainautomatique
Charge étalée selon ton temps réelnonoui
Retards replanifiés tout seulsnonoui
Rappels ajustés à ta notenonoui
Dernier tour avant le concoursà construireinclus
Import de l'emploi du temps (.ics)nonoui
Prixgratuitgratuit

Prépas, tutorats, associations

Offrez à vos étudiants un planning qui tient toute l'année

Vos étudiants utilisent Jalon gratuitement. Vous leur faites gagner le temps de la mise en place.

  • Pack de promo. Publiez la liste des cours du semestre, vos étudiants l'importent en un geste.
  • Générateur à vos couleurs. Un calculateur de J à intégrer sur votre site avec une seule ligne de code.
  • Gratuit pour les tutorats associatifs. Les structures privées disposent d'une offre dédiée.

Questions fréquentes

Tout ce qu'on nous demande avant de commencer

C'est quoi, la méthode des J ?

Une méthode de révision espacée très utilisée en études de santé. Le jour du cours s'appelle J0. Tu revois ensuite le cours à des intervalles de plus en plus longs : le lendemain (J1), puis à J3, J7, J15 et J30. Chaque rappel arrive juste avant l'oubli, ce qui ancre le cours dans la mémoire à long terme.

Quels intervalles choisir ?

Le rythme J1, J3, J7, J15, J30 convient à la plupart des étudiants. Ajoute J60 et J90 si ton concours est loin. Si tu manques de temps, trois rappels (J1, J7, J30) valent mieux qu'un planning parfait abandonné au bout d'une semaine. Dans Jalon, tu changes de rythme en un geste.

C'est vraiment gratuit ?

Oui. Le planning, le lissage, le rattrapage, l'import et l'export sont gratuits et le resteront. Des options avancées pourront arriver plus tard, par exemple la synchronisation entre plusieurs appareils.

Où sont stockées mes données ?

Sur ton appareil, dans ton navigateur. Rien n'est envoyé sur un serveur et tu n'as pas de compte à créer. Tu peux télécharger une sauvegarde à tout moment.

Ça marche sur téléphone ?

Oui. Jalon s'ouvre dans le navigateur de ton téléphone, de ta tablette ou de ton ordinateur, et tu peux l'ajouter à ton écran d'accueil comme une application.

Et avec la réforme des études de santé ?

La méthode des J ne dépend pas du nom de ta filière. PASS, LAS, licence santé, deuxième cycle, prépa, droit : dès qu'il faut retenir beaucoup de cours sur plusieurs mois, le principe reste le même.

Ton prochain rappel tombe quand ?